Elle consiste à prendre un moment une fois par semaine pour préparer en grande quantités des aliments que l’on peut conserver facilement. Préférez les contenants en #verre pour conserver vos plats : toute la saveur des produits sera gardée. Elle vous permet de gagner du temps, de manger sain, d’économiser et d’éviter le gaspillage alimentaire. http://bit.ly/2q0IJsM